Wat is therapie bij hyperventilatie?
Hyperventilatie is geen ziekte maar een reactie van het lichaam op angst, stress, psychische druk, zorgen, ongerustheid, overmatige inspanning, benauwdheid of emoties. De behandeling vindt plaats met psychosomatische therapie.
Om welke klachten gaat het?
Kenmerkend voor hyperventilatie zijn gespannenheid en daarmee samengaande angst, die o.a. kunnen leiden tot:
- Benauwdheid
- Hartkloppingen
- (Spier)pijn op de borst
- Misselijkheid
- Duizeligheid
Wat doet de gespecialiseerde therapeut, waar kan de behandeling uit bestaan?
De therapeut geeft informatie en voorlichting over hyperventilatie. Daarnaast richt de therapie zich op:
- Aanleren van strategieën om een hyperventilatie-aanval op te vangen of te voorkomen
- Aanpakken van de oorzaak van de hyperventilatie via oefeningen, inzicht gevende gesprekken en thuisopdrachten
- Aanleren van angst- en stressmanagement technieken
- Vaardigheden vergroten in ontspanning, ademhaling en loslaten van overbodige spierspanning
Nuttig om te weten
Meer weten over hyperventilatie en of deze therapie geschikt voor u is? Download de folder:
Downloads Folder Hyperventilatie
Therapeut 
Radboud Pöpping Lees meer
Psychosomatisch oefentherapeut
Big-nummer: 79903610494
Speciale aandachtsgebieden: Stressgerelateerde klachten, onverklaarde lichamelijke klachten, chronische pijn, verlies- en rouwklachten, hyperventilatie, angst- en/of depressieve klachten, traumabehandeling en EMDR
Radboud heeft de relatie tussen lichaam en geest in zijn werk altijd als het meest boeiend ervaren. Voor hem is het letterlijk en figuurlijk ‘in beweging zijn’ een inspirerend gegeven. Radbouds aanpak kenmerkt zich door een rustige aandacht voor hoofd, hart en lichaam. Hij pakt graag klachten in samenwerking met de cliënt aan.
In de loop der jaren volgde hij vele opleidingen en cursussen. Hij is erg enthousiast over bijvoorbeeld de systemische aanpak Familieopstellingen en over Voice Dialogue. Naast deze methoden benut hij veel expertise uit de NARM opleiding, die inzicht geeft over lichamelijke klachten in relatie tot persoonlijke ontwikkelingsstijlen.
Radboud is bij de volgende netwerken aangesloten: Netwerk Psychosomatische Therapie Stedendriehoek, Netwerk Chronische Pijn.
Aanwezig op maandag, woensdag en donderdag
