Wanneer slapen niet meer vanzelfsprekend is, kan dit invloed hebben op het dagelijks leven. Af en toe slecht slapen is geen reden tot zorg, maar als u er vaker mee te maken krijgt, merkt u daar op den duur wel de gevolgen van. Gelukkig kunt u hier iets aan doen. Slaapoefentherapie helpt om meer inzicht te krijgen in de oorzaken van slechte nachtrust, want beter slapen kunt u leren. U leert wat gezond slaapgedrag is, hoe u zich beter kunt ontspannen en hoe u piekeren kunt verminderen.

Als praktijk proberen wij altijd goed zo als mogelijk  uw verzekerde zorg in de gaten te houden, zodat u niet onverwachts een rekening krijgt. Zelf kunt u ook bij uw zorgverzekeraar controleren hoeveel behandelingen fysiotherapie u vergoed krijgt. Hiermee voorkomt u mogelijkerwijs onverwachte rekeningen.

Per 1 januari heeft Marjo Pubben (bekkenfysiotherapeut) een nieuwe baan elders gevonden. Wij wensen Marjo veel werkplezier op haar nieuwe werkplek.

Marloes Lindner en Inge Vaessen hebben recent een valpreventie voorlichting gegeven bij het inloophuis. Zij  hebben tijdens deze middag informatie gegeven over vallen en het voorkomen ervan. Naast het geven van informatie hebben zij ook actief geoefend met de deelnemers op een loopparcours. Met dit parcours bootsten zij verschillende situaties na waarbij vallen vaak kan voorkomen. Er kon kennis gemaakt worden met een aantal oefeningen die worden aangeboden bij onze valtrainingcursus.

Vanaf 23 maart bent u niet meer verplicht om in onze praktijk een mondkapje te dragen. Gaat uw voorkeur hier wel naar uit dan is dat natuurlijk geen probleem. Als u het prettig vindt dat uw fysiotherapeut een mondkapje draagt tijdens uw behandeling, bespreek dit dan gerust met uw therapeut.