Heeft u ook altijd last van een fysieke winterdip?
27 oktober 2023Dan hebben wij de oplossing, walking bootcamp! Walking bootcamp is bedoeld voor mensen die het leuk vinden om buiten te bewegen, maar het zelf nu niet kunnen vanwege medische redenen zoals artrose of andere klachten. Het is ook bedoeld voor mensen die het lastig vinden om alleen het bos in te gaan.
Op elk niveau kan er meegedaan worden, dus zowel voor de beginnende als de ervaren wandelaar. De enige voorwaarde is wel dat u gemiddeld 3 km per uur kan wandelen. Tijdens de bootcamp zal er altijd een fysiotherapeut aanwezig zijn die met u meegaat het bos in, de oefeningen uitlegt en er voor zorgt dat de oefeningen passend zijn binnen uw mogelijkheden. Uiteraard wordt er een sportief, maar ook een gezellig uurtje van gemaakt.
Walking Bootcamp
Elke dinsdag: 13.30-14.30
De Immenhof
Goudakkerstraat 46
6952 BE Dieren
